Восстановительные массажные процедуры – одна из самых щадящих, приятных форм терапии. Восстановительный массаж применяется для детей и взрослых, в качестве предупреждения и лечения широкого спектра болезней. Ключевые функции восстановительного массажа сводятся к ускорению расслабления мышечно-мускулатурных тканей, тока лимфы и крови, питания основных органов.
Показания к проведению восстановительных процедур
Эффективность восстановительного массажа доказана при борьбе с любыми заболеваниями неврологического и психологического характера, травматической, инфекционной, вирусной, бактериальной природы. Чаще восстановительный массаж назначают при серьезных патологиях:
- травмах, растяжениях, ушибах (анальгетический и противоотечный эффект, ускорение реабилитации тканей);
- инсультах, тромбозах (профилактика застоя крови и лимфы, выведение продуктов обмена, восстановление двигательных функций, общее тонизирующее действие);
- миалгии и миозитах (тонус сосудов, мышечных тканей, мускулатуры, рассасывание новообразований, инфильтратов, тромбов, профилактика сниженного объема движения);
- очень эффективным восстановительный массаж показал себя в большом спорте: при подготовке к серьезным состязаниям, ускоренного лечения повреждений и ушибов.
В большинстве случаев лечения двигательного аппарата восстановительный массаж выступает обязательной частью симптоматической, реабилитационной и предупредительной терапии. Обычно его комбинируют с водными физиотерапевтическими процедурами и ЛОФ.
Частота сеансов и периодика терапии
В зависимости от цели выполнения восстановительный массаж может быть тонизирующим (реабилитация) или расслабляющим, общим или частичным. Противопоказаний у данной методики мало (гнойные заболевания кожи, кровотечения, ожоги, низкая свертываемость крови, коматозное состояние, нарастающий паралич). Но частотность и сама техника восстановительного массажа подбирается строго индивидуально.
Стандартная практика рекомендует больным и пациентам на этапе реабилитации (в том числе спортсменам) 2 восстановительных массажа в день.
При этом специалист должен индивидуально определить:
- зону проработки (общий массаж или частичный – грудной клетки, живота, спины, ног, рук);
- время каждого сеанса (при классическом подходе восстановительный массаж выполняется после физических нагрузок в течение 5-15 минут и через 3-6 часов после активной деятельности в течение 25-60 минут).
Сам курс может ограничиваться 7-10-дневным восстановительным массажем (разово или дважды в сутки) либо требоваться на протяжении более длительного периода (от месяца до трех). Особенность восстановительных процедур при терапии и реабилитации состоит в том, что его курс не бывает излишне долгим.
При достижении нужного эффекта массаж переключается с терапевтического действия на профилактическое. То есть априори не наносит вреда, но укрепляет стенки сосудов, приводит в тонус организм, наращивает емкость иммунной системы.